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nbsp;Disminuye tu ansiedad Te ayuda a conciliar un mejor sueño y descanso Te concentras más ¿Te acuerdas cuándo eras pequeño y pasabas horas con los libros de colorear? O ¿De la acción de pintar sobre un dibujo en blanco y negro para darle vida? Posiblemente la respuesta sea no, pero fíjate en un niño pintando, y verás…
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